Systemisk Opstilling

Terapi - helhed - balance

Systemisk Opstilling som terapiform:

Systemisk opstilling er en metode som kan bruges i utrolig mange sammenhænge og til et utal af problematikker.

Opstille hentyder til, at du ser på problemstillingen, situationen eller udfordringen udefra. Til dette bruges enten en gruppe af mennesker, figurer eller filtstykker. Disse repræsentanter placeres i forhold til hinanden og dynamikken vises ved brug af retning og afstand.

Jeg som terapeut afklarer sansninger, følelser og impulser ved at stille spørgsmål omkring ovenstående, som ses i opstillingen.

Familie Opstilling

Den overordnede tanke med metoden familie opstilling er, at vi i høj grad er et produkt af vores familie. De normer og regler som hersker, de uforløste traumer og fortrængninger som er sket, måske flere generationer tilbage, genudspiller sig selv igen og igen i forsøg på healing og forløsning.

Det handler om tilgivelse og at se, at alle i systemet har lige ret til at høre til.

I arbejdet med familie opstilling, kan du blive bedt om at lave et genogram, som er lidt som et familietræ. Her bruger man forskellige farver som tegnes omkring hvert familiemedlem, der viser sygdomme, misbrug, abort, traumer m.m., således kan du få øje på forskellige mønstre, som gentager sig i familien.